CWT ist ein effektives, intelligentes Selbstverteidigungssystem mit einer wissenschaftlichen Logik. CWT erfordert weder besondere Körperkräfte noch Gelenkigkeit oder Akrobatik, es führt durch Technik und nicht durch die rohe Kraft zum Erfolg - deshalb ist es das ideale System auch für körperlich schwächere Personen!

CWT kann man in verhältnismäßig kurzer Zeit erlernen. Die Strategie dieser Kampfkunst ruht nur auf wenigen Grundbewegungen oder Grundreflexen, die nach dem Motto "Weniger ist mehr" handeln. Das System lässt sich bis ins hohe Alter betreiben, fördert den Gesundheitsaspekt, verbessert die Beweglichkeit, den Spaß am gemeinschaftlichen Lernen, sowie die sozialen Kontakte, das Selbstbewusstsein und natürlich die eigene Sicherheit!

Wer CWT lernt, verlässt die so genannte „Opferrolle“ und kommt schon deshalb seltener in gefährliche Situationen. Und wenn es doch dazu kommt, verfügt der/die Schüler/in über eine einfache aber effektive Technik. CWT ist eine körperliche Betätigung, die gleichzeitig den Geist, die Mentalität und die Sinne stärkt. Vor allem für Kinder, Jugendliche und insbesondere Mädchen und Frauen ist diese Art der Selbstverteidigung einzigartig. CWT eignet sich genauso für Frauen wie Männer, Kinder und Senioren!

André Guzzardo ist Diplom Sozialpädagoge und praktiziert Wing Tsun seit 1998.
Er hat den 1. Lehrergrad im Wing Tsun (EWTO) und hat sich 2008 dem CAPA-Defence Verband angeschlossen.

Wir trainieren jeden Dienstag von 18:30 bis 20:00 Uhr im Waldheim Hedelfingen. Die Kosten belaufen sich auf 25.-€ im Monat, außer August, hier sind drei Wochen Trainingspause! Anmeldung bei André Guzzardo unter Tel.: 0174-3010944

Die Techniken

Im CWT wurden alle Techniken auf ihre Wirkung hin maximiert. Die Bewegungen sind meist kurz und gerade (d.h. entlang einer Geraden, die Zentrallinie genannt wird). Im Mittelpunkt steht eine einmalige und facettenreiche Technik, die nur durch konzentriertes Üben und bewusstes Trainieren erlernt werden kann. Fließende Bewegungen und plötzliche Schnelligkeit gehen in einem systematischen und koordinierten Bewegungsablauf ineinander über: Sie verschmelzen zu einer neuen und kraftvollen Einheit. Das systematische Erlernen von CWT steigert die körperliche und geistige Flexibilität und fördert die Wahrnehmungsfähigkeit. Den Weg dahin ergänzen gezielte Entspannungs- und Konzentrationstechniken sowie Atemübungen, die den Körper wieder "auftanken".

Der Unterricht

Der Unterricht findet in einer partnerschaftlichen, stressfreien Umgebung statt. Im Vordergrund stehen hauptsächlich Partnerübungen, bei dem die Trainingspartner bestimmte Bewegungsmuster eines Kampfes wiederholen. Das Training wird von einem erfahrenen Lehrer überwacht und mögliche Fehler des Schülers werden von ihm, oder seinen Assistenten korrigiert. Rollenspiele dienen der Selbstsicherheit in bedrohlichen Alltagssituationen.

CAPA-Defence, Prüfungslehrgang am 27.11.2011 mit Dai Sifu Carmelo Parisi (Foto) im Waldheim-Hedelfingen. Weitere Bilder hier.